１月８日、長居公園周回コースで大阪総体駅伝が行われました。

全５区間、１区(9210m)/２区(3310m)/３区(6110m)/４区(3310m)/５区(6110m)で襷を繋ぎます。

３年前、私が転勤してきた年に襷をつくり、駅伝チームはスタートしました。

今まで駅伝を組むことが難しいチームでしたが、今年は１年生の中長パートが多く入部してくれたため、駅伝を組むことができました。

今回の目標は、最大目標が３５位以内かつ１時間４０分切り。最低目標が４０位以内。

１年生主体のチームでどこまで勝負することができるか、ということが一番の課題でした。

結果は、１時間４２分１１秒で３９位。なんとか最低目標を達成することができました。

課題は見つかったものの、生徒の成長を感じることができ、来シーズンに向けて手応えを感じることができました。

来年はもっともっと上を目指せる。

次は２月１１日に大阪市長杯駅伝に出場します。目標は６位入賞！！

詳しい大会結果は下記のURLから御覧ください。

https://oaaa.jp/kotairen/results/2023/o_so_eki/rel001.html

１月６日、昨年も参加させていただいた跳躍練習会に今回も参加してきました。

山高陸上部からは、走高跳１名、走幅跳２名、三段跳１名の計４名が参加。

高体連の強化コーチから補強やドリルなどを丁寧に教えてもらっていました。

今回、教えてもらったことをどれだけ反復練習し、身につけ、自動化できるレベルまでもっていけるかが大切。

陸上も勉強も、何度も何度も反復練習することがとても大切です。

そういった努力の積み重ねをどれだけ根気よく続けることができるかで、インターハイの結果は大きく変わります。

みんな、まだまだ伸びしろはあります。

自分の可能性を信じて、目一杯伸ばしていこう。

帰りは一緒にうどんを食べて帰りました。

１２月１６日、ヤンマースタジアム長居で行われた長距離記録会に出場。

長距離７名の選手が２ヶ月ぶりに５０００ｍに出場。

期末考査明けすぐの記録会でしたが、来月に行われる総体駅伝のメンバー選出のため出場しました。

各自、テスト勉強のスキマ時間を見つけて練習していました。

高校生は勉強だけをしていたらいいわけではなく、家事やクラブ、学級活動など色々なことを同時に取り組んでほしいと考えています。

生徒たちもその努力の甲斐があって（？）、自己記録を数十秒縮める選手が半分ほどいて、成長を実感できる試合となりました。

でも、まだまだ成長できる伸びしろはいっぱいあります。

勉強にクラブ、家のお手伝いなど普段からしっかりと続けていきましょう。

中学生のみなさんへ

山本高校陸上部、中長距離パートは２年生１名、１年生６名とほとんどが１年生です。

来年、一緒に駅伝をしませんか？

足が速い遅いに関係なく、やる気のある選手をお待ちしております。

短距離、リレー種目を中心に全国インターハイに何度も出場・入賞を果たしてきた生野高校さんが、短距離講習会をしてくださるということで参加させてもらってきました！

講習会から始まり、技術的な指導まで丁寧に教えてもらい、生徒にとって貴重な経験を積むことができました。

また、他校の選手・顧問を招く際の生徒の振る舞い方まで学ぶことができました。

こういった経験を通して、生徒が成長するきっかけを増やしていけたらいいな、と考えています。

冬季練習も４分の１が過ぎました。

春に大きな花を咲かすためにしっかりと頑張っていこう！！

山本高校へ私が転勤してきてもうすぐ３年。

ようやく、山高陸上部の歴代記録を整理できました。

２０１０年以降の記録は、前任者が丁寧にまとめてくれていたので、記録が残っているのですがそれ以前はわからないままでした。

そこで、「葦音　発刊１００号記念誌」を家から持ってきて、部員に協力してもらい、１９４８年からの記録を拾い上げました。とは言っても、すべての記録が掲載されているわけではなく、「大阪IH」「全国IH」「大阪総体」等のみしかありません。

その記録を加筆した歴代記録一覧が下記のものとなります。

そこで、OB/OGの皆様へお願いです。この歴代記録一覧より、好記録をお持ちの方あるいはお持ちの方を知っている方は、下記のURLより記録申請をしてもらえないでしょうか。

伝統ある山高陸上部を今後に繋いでいくため、ご協力いただければ幸いです。

https://forms.gle/1ERvquMFmhtc7CY96

「歴代記録申請フォーム」