専門種目強化練習週間

地区総体が終わり、夏休みが始まったので、7月最終週は専門種目強化練習週間としました。

短距離と投擲は、八尾高校さんへ練習に行き、

跳躍は、岸和田高校さんへ行き、

中長距離は、八尾市・東大阪市の学校が集まり、早朝から久宝寺緑地のランニングコースで9.6km〜19.6kmの距離をじっくりと走り込みました。

 

部員が、3年生も入れると50人近くいるため、私一人では細かい指導をする時間がどうしても足りません。なので、他校と合同練習することで、専門的な知識や経験を積んでもらう機会をつくりました。

あとは、学校に帰ってきてから反復練習をどれだけできるかが大切。

まだまだ、暑い日が続きますが、山高陸上部としてみんなで励まし合いながら、夏を乗り越えます!

大阪総体地区予選会@YF長居

7月22,23日、ヤンマーフィールド長居で大阪総体の地区予選会が行われました。

1、2地区(北)と3、4地区(南)でそれぞれ予選会が学年別に行われ、上位に入れば、8月15〜17日に万博記念陸上競技場で行われる大阪総体に出場できます。

今年から、府大会へ上がる条件がきびしくなっています。でも、なんとか突破、あるいは自己記録を更新してほしいな。

 

結果としては、大阪総体への進出者は

男子

2年200m(16位) 1年5000m競歩 2年5000m競歩(4位) 2年走高跳(2位) 4×100mR(20位) 4×400mR(17位)

女子

1年100m(19位) 2年走高跳(8位) 2年砲丸投(3位) 1年やり投(9位) 2年やり投(11位) 4×100mR  4×400mR

 

残念ながら、ほんのわずかに記録が足りず大阪総体への出場条件を達成できなかった選手もいますが、多くの選手が自己記録を更新することができました!

 

選手層も厚くなってきているので、リレーもそろそろ結果が出てきそうな予感。

 

プールトレーニング

新チームになって初めての、、

プールトレーニングが開始されました❕

みんな仲良く気持ちよさそうに泳いでいました‎!𖤐 ̖́-‬

水の中で逆立ちをしている人もいたり、みんな笑ってとても楽しそうでした️🔥💪🏻

普段の練習では中々見ることができない一面が見られ、とても楽しかったです!^^

たくさん汗をかいた練習後のプールは、選手のみんなにとって最高な時間になったと思います!🏊🏻‍♂️💦

プールトレーニングの様子です⤵

コンクール、金賞受賞で府大会出場決定!!

7月26日(水)に行われた大阪府吹奏楽連盟主催、第62回吹奏楽コンクールの地区予選で、本校吹奏楽部は金賞を受賞、代表として、昨年度に引き続き、8月14日(月)に行われる大阪府大会に出場できることになりました。ご声援ありがとうございました。

☆大阪府大会(高等学校小編成の部)

8月14日(月) 大東市立総合文化センター(サーティーホール)

本校の出番は15:00ごろです。    応援よろしくお願いします。

 

 

 

地区記録会@YF長居&集合写真

7月15,16日、ヤンマーフィールド長居で地区記録会がありました。

5日前の月曜日に期末考査が終わったところなので、あまり練習をつめていない状態でしたが出場しました。

結果は、ぼちぼち。

考査中も適度に体を動かしていた選手は記録が出たかな?といった感じです。

来週は、1年/2年に分かれて実施される地区のユース大会があります。

上位に入れば、府大会へ出場できるので、そこに合わせていければOK。

暑いですが、集中して練習していきましょう。

 

大会前日には、卒業アルバム用のクラブ写真の撮影会を行いました。

うちに生徒を送ってくださる中学校さんが増えてくれたので、あと少しで50人を超えます。

仲間は多いほうが切磋琢磨できて楽しいので、嬉しい限りです。